חינוך להגנה מגיל צעיר!
החשיפה לקרני השמש עלולה ליצור בעורנו, תופעות לא נעימות כגון: קמטים, כתמים, הזדקנות מוקדמת, וסרטן( כוויות שמש עשויות להגביר את הסיכון למחלות כמו מלנומה ממאירה, סרטן העור).
אם גם אתם חושבים כמו רוב האוכלוסייה, שיש להשתמש בחסם שמש רק כאשר אתם הולכים לים או לבריכה בקיץ, אני מציעה שתעצרו רגע ותשקיעו זמן בקריאה של הדברים.
על מנת להגן ולשמור על העור יש להשתמש בחסם שמש לא רק בקיץ או כאשר הולכים לים. יש להקפיד על שימוש יום יומי ולאורך כל היום בחסם שמש.
אנשים רבים מבלים שעות רבות מול מסכי מחשב או טלוויזיה, בנוסף אני חשופים לאורך כל היום למנורות בעלות אור ניאון. בכל אלה ועוד ישנם קרני UVB אשר מסרטנות ופוגעות בעורנו לא פחות מאשר קרני UVA. מכיוון שכך, יש לספק לעור הגנה מפני הקרניים הללו ולכל אורך שעות היום.
השימוש בחסם שמש הוא חובה גם במצבים בהם מטופל מגיע לקוסמטיקאית לטיפולי פילינג או משתמש בחומצות על בסיס יום יומי בבית, בין אם מדובר בשימוש ביום או בשימוש בלילה.
הסכנות העיקריות בשמש היא הקרינה האולטרה סגולה גורמת לפירוק של מולקולות בגוף האדם ולסכנת סרטן העור ואף קטרקט בעיניים. לכן, מומלץ להשתמש בתכשירי הגנה וכמובן במשקפי שמש.
מהן אותן קרניים שעלינו להיזהר מהן?
קרני UVA – גורמות לנזקים חמורים היות והן חודרות עמוק יותר לעור. קרינת ה UVA יכולה לגרום באופן ישיר לסרטן העור.
קרינת UVB – נזקיה של הקרן גורמות לכוויות בעור ולהזדקנות מוקדמת של העור.
העלאת המודעות וחינוך נכון להתנהגות חכמה בשמש
מתחילה מגיל מאוד צעיר, שימוש יומיומי במקדם הגנה חשוב בכל גיל,
ככל שנשכיל ונקדים ללמד את ילדנו להגן על עורם,
כך נוכל למזער נזקים עתידיים ולהתבגר בצורה יפה יותר,
שכן נזקי השמש הם נזקים מצטברים, שאותם מגלים שנים מאוחר יותר.
היום כבר ידוע לכולנו שחשיפה לשמש גורמת להזדקנות העור בטרם עת ואף לסרטן העור.
עורם של ילדים ותינוקות הינו רגיש מאוד לנזקי שמש
ולכן, חשוב כבר מגיל לחנך לחשיפה ממעוטת לשמש ולהימנע ככל האפשר מכוויות שמש.
טיפים לשמירה מפני נזקי השמש
לכן הקפידו למרוח לחות עם מסנן קרינה.
או לאחר השעה 16:00 אחרי הצהרים.
